• 养肝就是养命,八大养肝茶,比吃药好太多!

    养肝就是养命,八大养肝茶,比吃药好太多!

      文章来源:微信公众号“养生杂志”   俗话说“肝不好,人易老”,对于人体而言,肝脏不好人就容易生病,很多肝癌一发现就是晚期,所以
  • 这张养胃时刻表比胃药管用

    这张养胃时刻表比胃药管用

      早餐不吃、晚上大补,工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。   俗话说,三分治,七分养,胃更是这样。《
  • 这种水杯致癌风险高,少用!

    这种水杯致癌风险高,少用!

    这种水杯致癌风险高,少用!   别用金属材质的杯子喝咖啡   金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金
  • 乾隆皇帝三个独特养生秘诀

    乾隆皇帝三个独特养生秘诀

    乾隆皇帝三个独特养生秘诀   乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事。   深呼吸  
  • 一种菌菇含抗癌物质 这样吃最佳

    一种菌菇含抗癌物质 这样吃最佳

      平菇的英文名称是“oyster”,意思是“牡蛎”,因其独特的外形而得名,长得有点像双壳贝类。

      平菇在蘑菇里面属于非常独特的一种,因为它是食虫植物,会捕捉并消化线虫类
    2017-05-13
  • 饭后午睡半小时 幸福感爆棚一整天!

    饭后午睡半小时 幸福感爆棚一整天!

    饭后午睡半小时 幸福感爆棚一整天!
      【环球网综合报道】午睡是很多人在夏季共同的爱好,上班族们都渴望能在午饭后小憩片刻。午睡在消除困倦的同时还可以提神醒脑,特别是
    2017-05-13
  • 这种蛋是补脑丸

    这种蛋是补脑丸

      在中医的眼中,鹌鹑蛋和鹌鹑一样,历来都是食物中的珍品,且具有很高的药用价值,古代为帝王将相食用,故有宫廷珍贵食品之名。它对月经不调的女性更有调补、养颜、美肤的功效
    2017-05-13
  • 哪种菜被称作“蔬菜皇后”

    哪种菜被称作“蔬菜皇后”

      洋葱,又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱,被誉为“蔬菜皇后”,有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载,洋葱先由欧洲引种澳门,后再引种广东。

      古代中医认为
    2017-05-13
  • 人变老三个典型信号

    人变老三个典型信号

      从出现第一根白发,到脸上绽开笑纹,这预示着你的年纪越来越大。据英国《每日邮报》报道,还有一些迹象在你慢慢变老的过程中不大引起注意,比如牙齿变长,耳朵、鼻子和脚变大
    2017-05-13
  • 两种食物防胃病癌变

    两种食物防胃病癌变

      为啥山东人得胃癌的少?在山东人的餐桌上肯定少不了大蒜和大葱,这是山东人胃癌发病率较低的原因之一。记者昨日采访了南京的专家,爱吃大蒜的地区胃癌发病率低,的确有此一
    2017-05-13
  • 吸烟伤血管十年难修复

    吸烟伤血管十年难修复

      说起吸烟,很多人会想到肺癌、 慢阻肺等呼吸系统疾病。其实吸烟导致百病丛生,对心血管系统也能造成重创。近年来,我国心脑血管疾病导致的死亡人数排在其他 疾病之前,稳居
    2017-05-13
  • 10种病专挑周末找上门!

    10种病专挑周末找上门!

      “又到周末,不抓紧机会把酒言欢,睡到日上三竿怎么行!”一到周末,很多人就开启放飞自我的模式。小心!10种不良习惯导致“周末病”,可能正在悄悄找上你。
      英国《每日邮
    2017-05-13
  • 咸蛋流的油其实都是脂肪

    咸蛋流的油其实都是脂肪

    咸蛋流的油其实都是脂肪
      缘由:不少人喜欢吃咸蛋黄,不仅松沙可口,而且香气浓郁,切开后还有红油流出,这流出的油其实是蛋黄的脂肪。
      正常情况下,蛋黄里的脂肪几乎全部以
    2017-05-13
  • 五个因素加速大脑衰老 如何延缓?

    五个因素加速大脑衰老 如何延缓?

      受访专家:北京协和医院神经内科主任 张振馨
      南京大学医学院附属仙林鼓楼医院神经内科主任 耿同超
      近日,《美国医学协会杂志》刊登了一项最新研究,发现长寿
    2017-05-13
  • 煮鸡蛋四个窍门你要知道

    煮鸡蛋四个窍门你要知道

    煮鸡蛋四个窍门你要知道
      说到水煮蛋,就算不会做饭的人也会煮。可要做出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋,许多人可能就是碰运气了。近日,美国《烹饪之光》杂志,给大家介绍了
    2017-05-13
  • 怎么清洗草莓最干净

    怎么清洗草莓最干净

    怎么清洗草莓最干净
      1.用流动水连续冲洗几分钟,不要浸在水中以免农药溶出水中后再被草莓吸收;
      2.把草莓浸在淘米水及淡盐水中3分钟,碱性的淘米水有分解农药的作用
    2017-05-13
  • 警惕!男人有八个症状是肾虚

    警惕!男人有八个症状是肾虚

    警惕!男人有八个症状是肾虚
      肾虚有很多表现,如果有以下症状,要警惕一下是否是肾虚了,最好到医院检查一下。
      症状一:不缺觉还总打哈欠
      打哈欠所表现出的肾虚一般
    2017-05-13
  • 男人裸睡有哪些好处

    男人裸睡有哪些好处

    男人裸睡有哪些好处
      对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良
    2017-05-13
  • 你扔的下脚料却是老中医眼里的好药材

    你扔的下脚料却是老中医眼里的好药材

      白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的边角料,你是不是都随手扔掉了?但在中医看来,这些都是治病防病的“宝物”。
      《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可
    2017-05-13
  • 饭后三件事活过99 你能做到吗

    饭后三件事活过99 你能做到吗

    饭后三件事活过99 你能做到吗
      “食毕,当漱口数过,令人牙齿不败口香。每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕,当行步踌躇。” 这是明代医家龚居中所著《福寿丹书·安养篇
    2017-05-13
  • 成功者临睡前做的九件事

    成功者临睡前做的九件事

      美国商业新闻网站Business Insider分享了成功人士每晚在临睡前会做的9件事,你是否有这么做呢?

      职场人士天天勤奋上班,无非是希望打拼出一番事业,有朝一日,成为成功
    2017-05-13
  • 忠告:再忙也要做到8件事

    忠告:再忙也要做到8件事

      忙是现代人生活的标志,我们没有时间吃饭、喝水、上厕所,连睡觉都显得很“奢侈”。忙也是现代人健康的杀手,我们的身体越来越虚弱、心理越来越脆弱。
      《生命时报》
    2017-05-13
  • 常熬夜有五大危害

    常熬夜有五大危害

      随着生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工。。。。越来越多的 人群加入到“熬夜族
    2017-05-13
  • 一个简单有效的养肝秘诀

    一个简单有效的养肝秘诀

    一个简单有效的养肝秘诀
      古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食
    2017-05-13
  • 晨起有五个习惯早亡风险高

    晨起有五个习惯早亡风险高

      当你从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误,有些错误对高血压患者而言,可能诱发心脑血管事件。
    晨起有五个习惯早亡风险高
      起床
    2017-05-13
  • 白发越来越多可能是疾病征兆

    白发越来越多可能是疾病征兆

    白发越来越多可能是疾病征兆
      埃及开罗大学最新研究发现,头发变白不仅是衰老的迹象,还可能是心脏病的前兆。
      研究人员招募了545名成年男性,按头发颜色对 其打分,发色
    2017-05-13
  • 五种饮食方式易得癌

    五种饮食方式易得癌

      在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。
    五种饮食方式易得癌
      过食温热性食物
      所谓的
    2017-05-13
  • 男人如何排出全身湿气

    男人如何排出全身湿气

      男人出汗可以分很多种,但不同的出汗情况却可以预知健康状况,很多人以为出汗就是肾虚,其实并不全都是这样的,比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。
    男人如何排出全身
    2017-05-13
  • 当心!人参用错堪比砒霜

    当心!人参用错堪比砒霜

    当心!人参用错堪比砒霜
      “人参杀人无罪,大黄救人无功”,是指世人喜进温补而忌攻下的用药心理,提示我们滋补类的中药应慎用,不然补身不成反伤身。
      随着人们保健意识的
    2017-05-13