• 养肝就是养命,八大养肝茶,比吃药好太多!

    养肝就是养命,八大养肝茶,比吃药好太多!

      文章来源:微信公众号“养生杂志”   俗话说“肝不好,人易老”,对于人体而言,肝脏不好人就容易生病,很多肝癌一发现就是晚期,所以
  • 这张养胃时刻表比胃药管用

    这张养胃时刻表比胃药管用

      早餐不吃、晚上大补,工作一忙零食替代正餐充饥……长期如此胃病很容易“找上门”来。   俗话说,三分治,七分养,胃更是这样。《
  • 这种水杯致癌风险高,少用!

    这种水杯致癌风险高,少用!

    这种水杯致癌风险高,少用!   别用金属材质的杯子喝咖啡   金属材质的杯子,如不锈钢等,价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金
  • 乾隆皇帝三个独特养生秘诀

    乾隆皇帝三个独特养生秘诀

    乾隆皇帝三个独特养生秘诀   乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健三件事。   深呼吸  
  • 做这十件事等于自杀

    做这十件事等于自杀

      2014年9月4日,世界卫生组织发表了首份全球预防自杀报告《预防自杀:一项全球要务》,该报告显示,全球每年有80多万人死于自杀,即约每40秒钟死去一人。
      与精神因素或者
    2016-09-10
  • 男人身体需要“大修”9个信号

    男人身体需要“大修”9个信号

       男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至,但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年,因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多,很大一个原因
    2016-09-10
  • 早晨4个习惯很伤身

    早晨4个习惯很伤身

      俗话说“一天之计在于晨”,要想以最好的状态迎接新的一天,必须科学又合理地做好每件事。
      那么,早晨起来有哪些习惯是不好的,甚至是会危害到人体健康的呢?
      1、对
    2016-09-10
  • 枸杞泡水喝有坏处

    枸杞泡水喝有坏处

      很多上班族喜欢用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。但专家说,单纯喝枸杞子泡的水,营养吸收并不充分。
    枸杞泡水喝坏处
      枸杞富含多种微
    2016-09-10
  • 五种零食好吃而且抗癌

    五种零食好吃而且抗癌

      不少女性都有吃零食的习惯,开心的时候喜欢吃零食,不开心的时候也喜欢吃零食,但吃的同时往往又会担心热量高吃了不健康还有可能发胖。不用愁,下面给大家介绍5款零食,好吃
    2016-09-10
  • 常喝这种水小心中毒

    常喝这种水小心中毒

      (记者李扬 通讯员史威韡)平时苏打水不离手,喝了半年,女白领把自己喝晕了。
    常喝这种水小心中毒
      今年28岁的谢小姐在武昌徐东路一家公司当文员,经常加班饮食不太规律,
    2016-09-10
  • 最短命活法你占了几条

    最短命活法你占了几条

      长时间对着电脑
      晚上11点后睡觉
      不能保证睡眠时间
      极度缺乏体育锻炼
      有病不求医
      吃饭口味偏重
      特别喜食咸的和辣的
      不饿不吃 不困不
    2016-09-10
  • 黑芝麻有大益

    黑芝麻有大益

      芝麻有黑白两种,从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要分出高下,那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以,用于补益养生的多为黑芝麻,而白芝麻因为
    2016-09-10
  • 每天最佳大便时间

    每天最佳大便时间

      武汉协和医院消化科主任侯晓华表示,早晨起床时结肠蠕动功能增强,而早饭后又会产生胃结肠反射,促进结肠蠕动,因此晨起或早餐前后两小时内是最佳排便时间,遗憾的是大多数人
    2016-09-10
  • 早上吃姜的最大好处

    早上吃姜的最大好处

      古人云“早上三片姜,赛过喝参汤,晚上吃姜,等于吃砒霜。”这句话的意思是,早上吃姜,对身体有利,而晚上吃,会损害健康。这种说法真的有道理吗?
    图片来源:视觉中国
      其实,从中
    2016-09-10